Бывает так, что нам очень хочется морепродуктов, копченого, сладенького или вполне определенного вкуса: какао, сыра, селедки или семечек - так наш организм подает сигнал о нехватке конкретных микроэлементов и витаминов или наличии каких-либо заболеваний. Дочитав эту статью вы узнаете, отчего вдруг тянет на приправы и что делать если хочется селедки? Вот небольшой перечень, если очень хочется: Вяжущего: хурма, кизил, черемуха подкрепит силы, вяжущие фрукты и ягоды, обладают кровоостанавливающим...

Некоторые люди с детства и до самого взрослого возраста не могут распробовать рыбу и игнорируют её в своем рационе. Однако, даже если испытываете отторжение к чему-то конкретному – не значит, что все морские продукты не придутся вам по вкусу. Почему важно это понимать? Дело в том, что в них есть множество питательных веществ, которые положительно влияют на здоровье и могут вам дать то, чего в курице, говядине, и свинине, недостаточно.  А о конкретных положительных характеристиках такой еды мы расскажем в статье...