Наш организм - штука тонкая и своенравная. Если чего-то не хватает, то он начинает активно об этом сигнализировать. Так чем же успокоить взбунтовавшийся аппетит, чтобы, наконец, перестать хлопать дверцей холодильника? Мы составили список самых популярных продуктов. Хочется шоколада Если очень хочется именно этой сладости, то вашему организму не хватает серы, фосфора, углерода и триптофана. Кстати, триптофан очень сильно влияет на эмоциональное и психическое состояние человека. Подробнее здесь Чтобы...

Банан – один из самых популярных и полезных фруктов, который содержит в себе большое количество полезных питательных веществ. По словам специалистов, бананы обязательно должны быть включены в рацион. Они богаты калием, магнием, фосфором, марганцем, витаминами группы В и триптофанами. Кроме того, фрукт помогает пищеварению, работе мозга и сердечно-сосудистой системы. Иногда люди признаются в сильноми необъяснимомжеланиисъесть банан. Почему такое происходит, рассказали в издании «Белновости». Как оказалось,...