В данной статье вы узнаете: что такое триггерные точки и почему они возникают; из-за чего боль в них может нарастать или, напротив, затихать; как и для чего использовать влажное тепло; что лучше: холод или тепло при лечении миофасциального синдрома? фото взято на сайте: yandex.by/images Миофасциальная боль может возникнуть внезапно или развиваться постепенно. Выделим факторы, которые могут спровоцировать появление триггерных точек (ТТ) в мышцах: Болевые ощущения от ТТ и при защемлении нерва имеют существенные отличия...

Триггерные точки - это отдельные спазмированные участки в волокнах мышц и фасций. На ощупь они представляют собой уплотненные комочки. Чтобы понять, о чем идет речь, представьте человека, у которого сидячий образ жизни: офисный сотрудник, программист, дальнобойщик. Работник находится в одном и том же положении на протяжении нескольких часов, и все это время одни мышцы практически не востребованы, а другие - в постоянном напряжении (держат тело). Если фиксированная поза повторяется регулярно, в мышцах-тружениках формируются островки хронического, круглосуточного спазма...