Подкожные прыщи — это форма акне, которая образуется под кожей в результате застоя сальных желез и бактериальной инфекции. Они большиe, болезненныe и оставляют следы на коже. Основные причины формирования таких элементов следующие: *️⃣Гормональный дисбаланс Уровень тестостерона увеличивается во время подросткового периода, что приводит к появлению подкожных прыщей. *️⃣Неправильное питание Потребление большого количества жирной, сладкой и жареной пищи вызывает появление подкожных прыщей. Употребляйте больше свежих фруктов и овощей, а также уменьшите потребление жирной и сладкой пищи. *️⃣Неправильный уход за кожей Недостаточная гигиена, использование некачественных средств для ухода за кожей и частое прикосновение к лицу вызывает образование элементов. Очищайте кожу лица утром и вечером, используя мягкие средства для умывания без абразивных частиц. Используются местные средства, которые наносятся на воспалительный элемент, содержащие бензоилпероксид, салициловую кислоту или ретиноиды. *️⃣Стресс Повышенный уровень стресса приводит к изменению гормонального баланса и вызывает появление «подкожников». Поэтому старайтесь снизить уровень стресса, займитесь йогой, медитацией или другими методами релаксации. В случае, если подкожные прыщи не исчезают после этих элементарных мероприятий, я рекомендую обратиться к врачу-дерматокосметологу для назначения индивидуального лечения. Сталкиваетесь ли вы с появлением таких воспалительных элементов❓