Многие знают, что орехи — сытные и питательные, богатые на состав продуты. Если часто употреблять их сырыми, тогда они становятся тяжелой пищей для нашего переваривания. Если вы хотите получить максимум пользы из орехов, лучше всегда замачивать их перед употреблением...

Хотите, чтобы орехи приносили максимум пользы и были легче для пищеварения? Замачивание — ключ к раскрытию их потенциала. В статье рассказываем: Секрет тут в одной интересной штуке, о которой вы, скорее всего, не подозревали. В орехах содержатся специальные вещества, которые защищают их от преждевременного прорастания – ингибиторы ферментов. Они не дают орехам раскрыть свой потенциал до нужного момента. Это важно, ведь падая с дерева плоды должны оставаться в покое до тех пор, пока не получат источник тепла, влаги и питательных веществ для успешного роста...