Мы все, ну или большинство из нас, стараемся быть хорошими женами, хорошими мамами или хорошими работниками... а то и совмещаем все эти три ипостаси. А по сути мы стараемся быть хорошими... для других! А для себя? Много ли времени вы уделяете для себя? И чем может грозить нам нелюбовь и невнимание к себе... Вот об этом и поговорим сегодня. И поможет нам в этом опять же притча. Итак, притча о любви к себе "У одной девушки была подруга. Когда девушка вспоминала подругу, то она всегда приходила к ней...
Внутри: узнайте, почему забота о себе должна стать частью вашего списка дел и как найти время для себя. В нашем мире, где суета и спешка являются нормой, тратить время на то, чтобы заботиться о себе, может показаться контрпродуктивным. Мы постоянно подвергаемся «бомбардировке успешностью» в социальных сетях, наблюдая, как другие добавляют еще одно достижение в свои списки и заполняют графики бесчисленными задачами, которые больше похожи на борьбу, чем на удовольствие. Найти время на то, чтобы притормозить и заняться собой, когда наши списки дел кажутся бесконечными, кажется невозможным...