Бывает ли у вас состояние, когда хочется закутаться в одеяло и ничего не делать? Уверена, что многим знакомо, особенно в холодное время года. Вместо зарядки по утрам мы выбираем поспать подольше, вместо активных выходных – полежать дома у телевизора. Поймите меня правильно, иногда и такие дни нужны, но когда такое состояние постоянно, то это уже мешает жить полноценно. Где же взять энергию? Дело в том, что ее нигде не нужно брать. Энергия создается внутри вас, и ответственные за это митохондрии. Митохондрии – это такая часть клетки, органелла диаметром около 1 микрометра...

Сразу к сути. Учёными было выведено несколько закономерностей, связанных с нарушением функции митохондрий и возникновением таких заболеваний как: сахарный диабет второго типа, различные заболевания сердечно-сосудистой системы, болезнь Альцгеймера и рак. Не вооружённым взглядом видно, что все они проявляют себя чаще всего с возрастом. И их поэтому можно считать признаками старения. Но зная механизм работы организма или его отдельных частей - можно предотвратить последствия, перечисленных заболеваний...