Стрелки-винтовочники производят выстрел на выдохе, используя для этого дыхательную паузу (промежуток в 1-2 секунды) между вдохом и выдохом. Почему винтовочники делают именно так, а не иначе? Чтобы лучше это понять, примите изготовку лежа с упором. Наведите винтовку на цель. Вдохните. Вы почувствуете, что при вдохе грудная клетка увеличилась в объеме и приподнялась. Вместе с ней приподнялся и приклад оружия, соответственно опустилась мушка. При выдохе грудная клетка сокращается в объеме и мушка поднимается...
Казалось бы, ответ очевиден, чтобы избежать «шевеленки» — движения оружия. Получается вдохнул —задержал дыхание — прицелился — выстрелил. Или выдохнул? Как правильно? Давайте разберемся. Одно из главных правил снайпера — стрельба на выдохе. Это из пистолета можно стрелять практически в любой фазе дыхания. А вот из винтовки полноценно прицелиться и выстрелить получится только на выдохе. И тому есть несколько причин. Вот как объясняет этот момент бывший военный, мастер спорта по стрельбе Алексей Потапов в своей книге «Искусство снайпера»...