Как же много мифов про сон. Одни говорят, что спать можно только на правом, другие твердят про левый, третьи утверждают про твёрдую поверхность, а четвёртые надеются только на матрас. Расскажу здесь. Вообще, сон — это состояние, при котором наш организм продолжает работать, пусть и не в полную силу. Конечно, некоторые процессы приостанавливают свою деятельность, тем не менее обменные продолжают действовать. И здесь следует понимать: раз уж замедлились, то нам необходимо максимально разгрузить тело...