Вероятно, у каждого дома веками стоит классическая красно-жёлтая коробка соды. Она с лёгкостью помогает нам как бытовое средство. Однако, многим сложно представить, что благодаря соде возможно улучшить своё здоровье и предвосхитить большую часть болезней. Но ведь сода – это неорганическое вещество, и вообще, страшная химия! Пищевая сода, она же бикарбонат натрия, гидрокарбонат натрия, двууглекислый натрий с химической формулой NaHCO3 в действительности синтезируется нашим телом в желудке. Она принимает активное участие в регуляции кислотно-щелочного баланса организма...

Бикарбонат натрия или пищевая сода вырабатывается почками для уравновешивания содержания кислоты и щелочи в организме. При усиленных физических нагрузках баланс нарушается из-за выделения большого количества молочной кислоты. Научные исследования, проведенные в ряде стран, подтверждают прямую связь между содержанием NaHCO₃, самочувствием и выносливостью спортсмена. Сода в спорте используется давно и в эффективности метода уже смогли убедиться несколько поколений людей, ведущих активный образ жизни...