Но сегодня я хочу рассказать, почему же стоит все-таки отказаться от молока и молочных продуктов. Сейчас я перечислю причины, по которым я считаю молоко не полезным для взрослых людей. И по возможности его нужно избегать, ну или максимально лимитировать...