5 причин отказаться от кофе с собой!
Лучше отказаться от кофе или его ограничить. Лео Бокерия рассказал, почему кофе нужно пить минимум через 30 минут после завтрака.
Недавно известный кардиохирург высказался на тему завтрака. Он поделился мнением по поводу самого популярного завтрака у людей - яиц и кофе, а также рассказал, почему теплая газированная вода помогает нашей сердечно-сосудистой системе. "Кофе по утрам приведет вас к проблемам сердечно-сосудистой системы. Особенно высока вероятность получить инфаркт или инсульт при длительном употреблении напитка по утрам" - высказался врач. Какой завтрак самый вредный Бокерия заявил, что завтрак должен быть сбалансированным и вкусным...
19 причин отказаться от кофе - прямо сейчас
Человек, как известно, раб привычки. Хорошо бы одной, однако нами повелевает целое скопище триггеров, которые порождают автоматически воспроизводимые действия, вызывающие впрыскивание в кровеносную систему гормонов удовольствия. Что печально: хороших привычек гораздо меньше, чем плохих. Не верите? Попробуйте назвать позитивные типы подобного поведения. Чистить зубы, делать зарядку… Что, заело? А теперь назовите привычки, наносящие вред здоровью, общественной морали и находящиеся в противоречии с действующим законодательством...