Что такое обида? Почему она возникает? Как влияет на здоровье и отношения? Как перестать обижаться? Стоит ли мстить, чтобы почувствовать себя лучше? На эти вопросы ответила кандидат медицинских наук Елена Сергеевна Боярская — психотерапевт, психиатр-нарколог нашей клиники. Подробное видео смотрите в конце статьи. Чтобы проконсультироваться с врачом, оставляйте заявку на сайте https://narkology.help/ У обиды 2 стороны — гнев и неоправданные ожидания Мы обижаемся, когда происходит что-то, что мы считаем неправомерным по отношению к нам — оскорбление, обман, предательство...

Как часто вы обижаетесь на кого-то? Как часто обижаются на вас? Что на самом деле несет в себе обидчивость, и надо ли обижаться на других - вы узнаете в этой статье. Прежде чем начать, давайте определимся, что же такое обида. Обида - это эмоция. Причем эмоция отрицательная. Эта эмоция говорит о том, что вы чего-то не смогли получить, чего хотели и поэтому как будто закрываетесь от источника обиды, говоря ему - я не буду иметь с тобой никаких отношений потому что ты плохой. Очень важно помнить, что обида - это детская позиция...