Вчера вернулась домой и побаловала себя пенной ванной с ароматными свечами и бокалом вина. Я такое по телевизору видела. Полежала в пузырях и немного расслабилась. Мне этого показалось мало (или вино придало мне сил), потому я уселась и начала делать маникюр лаком. Старательно, не спеша, по всем правилам. Закончила заниматься ногтями далеко за полночь и, удовлетворенная результатом, легла спать. Впервые за последние три недели мне удалось быстро уснуть. © Depositphotos Делать маникюр лаком Всё началось месяц назад...

Телеграм-канал «Злой доктор Филатов» объяснил, почему, принимая душ, голову нужно мыть дважды, сообщает Sports.kz. «Почему нужно мыть голову дважды? Кожа головы устроена по-другому. Эпидермис здесь более толстый, а потовых и сальных желез в пять раз больше, чем на коже тела. Поэтому, когда вы моете кожу головы в первый раз, вы убираете поверхностные загрязнения. А второе мытье добирается до устья фолликула. Простыми словами: мыть голову дважды — это не маркетинговый ход, а особенности ухода за кожей головы», — отмечает врач...