Почему нужно много двигаться?Движение помогает нашему организму быть здоровым
Почему ребёнку нужно много двигаться каждый день
Если коротко: стопы, таз и позвоночник не созревают сами по себе. Они формируются через нагрузку, игру, бег, лазание, а не через сидение и гаджеты. https://dvigatsyzdorovo.tilda.ws/ 🔻 Когда ребёнок двигается по несколько часов в день: • стопы получают нужный стимул — свод становится крепким; • глубокие мышцы позвоночника включаются так, как нужно растущему телу; • координация развивается естественно, без перекосов; • нервная система созревает быстрее — движение напрямую связано с развитием мозга...