Здоровье ногтей дает возможность врачам оценивать состояние человека. Обычно рассуждают про вред для ногтей со стороны мастеров маникюра и педикюра, которые во время выполнения процедур могут травмировать пластину. На деле же каждый человек легко может испортить свои ногти сам неправильным уходом. Подолог Елена Лапатина перечислила основные ошибки домашнего ухода за ногтями, которые могут нанести им ощутимый вред. Ошибка первая: несвоевременная стрижка То времени нет, то желания, да и вроде ногти длинные выглядят интереснее...

Ногти на ногах — это не только элемент красоты и гигиены, но и важная часть нашего тела, которая выполняет защитную функцию. Они предотвращают травмы и защищают кончики пальцев от различных воздействий. Поэтому важно знать, как и когда правильно их подстригать. Скорость роста Скорость роста ногтей у каждого человека индивидуальна и зависит от множества факторов: возраста, пола, общего состояния здоровья, питания, климата и даже времени года. В среднем, ногти на ногах растут примерно на 1 миллиметр в неделю. Это означает, что полностью обновиться ноготь на ноге может примерно за 4-6 месяцев. Оптимальная частота стрижки ногтей на ногах — каждые 2-3 недели...