Всем привет! 😊 Сегодня поговорим о необычной, но распространённой привычке - жевание пищи только одной стороной рта. Почему это может стать большой проблемой для вашего здоровья? И что делать, чтобы с этим справиться? Давайте выясним! 🕵️‍♂️ 🤔 Вы когда-нибудь замечали, что, несмотря на то, что у нас две стороны челюсти, мы часто используем для пережевывания еды лишь одну? Статистика говорит - да, это довольно часто происходит подспудно, особенно если беспокоит чувствительность зубов или боль в десне...

Нормальный процесс жевания задействует обе стороны челюсти. Но в ряде случаев человек привыкает жевать только на одной стороне. Стоматологи предупреждают, что асимметрия при жевании может привести к достаточно серьезным проблемам, о которых рассказываем ниже. Почему жевать на одной стороне вредно? — Нарушение равномерного распределения нагрузки Когда вы жуете только одной стороной, нагрузка на зубы и мышцы челюсти становится неравномерной. Это может привести к перерастяжению мышц с одной стороны и их перенапряжению, а также к разрушению зубов...