Говорят, что ожидание счастья лучше самого счастья. Потому что пока его ждёшь, надеешься, примеряешь на себя, ты уже счастлив. А миг обладания счастьем очень короткий. Ты не успел насладиться, порадоваться, а оно уже перестало быть счастьем, стало обычным, привычным делом. И ты снова начинаешь ждать … У Маркова было всё: квартира, машина, вполне приличная работа с хорошей зарплатой, жена, между прочим, очень даже красивая. Они с ней дружили со школы. Первая любовь переросла в семью наперекор всем и всему...

Счастье — это не пункт назначения, куда мы однажды придем, а способ путешествия. Мы часто откладываем радость на потом: «Вот закончу проект…», «Вот куплю квартиру…», «Вот встречу того самого человека…». А пока — стресс, усталость и ощущение, что настоящее счастье где-то там, за горизонтом. Но что, если я скажу вам, что счастливыми можно быть уже сегодня? Не вопреки обстоятельствам, а благодаря осознанному выбору? Современная психология утверждает: счастье — это навык, который можно тренировать, как мышцу 18...