Многие из вас задавались вопросом «Зачем мне хобби, я и так посстоянно в делах, то на работе , то дома» Давайте разберем почему важно иметь хобби и что оно дает: Креативность. Большинство из вас работают в режиме: дом-работа-дом. Занятие творчеством дает нашему мозгу разгрузку и отдых от рутины, где сразу появляется энергия и куча зажигающих идей, и вы начнете себя чевствовать совсем по-другому.   Внимание и память. Творческое занятие требует сосредоточенности, а регулярная практика поможет...

📌 Порой люди слишком увлечённые работой, не осознают насколько важную роль играет хобби. Представьте сотрудника жизнь которого, замкнутый круг — работа-дом. Он берёт на себя всё, чтобы получить повышение, дома он целиком посвящает себя супруге и детям, а в свой выходной отправляется за город, чтобы помочь родителям. 📌 У него копится негатив, раздражение и утомление, которые обязательно найдут своё проявление в общении с близкими, коллегами, и даже в состоянии здоровья...