4032 читали · 2 года назад
Лучшее от природы: для чего нужна зелень и какая самая полезная
Любая зелень полезна, с этим трудно поспорить, но в чём именно её сила и что такое микрозелень? Разбираемся вместе с экспертами Vprok.ru Перекрёсток. Салаты из зелени прочно вошли в рацион всех следящих за питанием людей. Зелень универсальна: одни виды можно есть в чистом виде, другие — добавлять в салаты, супы и вторые блюда. Но какую роль в поддержании здоровья она играет? С самыми насущными вопросами нам помогли разобраться эксперты онлайн-гипермаркета Vprok.ru Перекрёсток. В чём польза зелени...
Причины есть зелень каждый день,мое мнение
Вот прям КАЖДЫЙ!) Во-первых, начнет подниматься гемоглобин без препаратов железа и капельниц (прощай, анемия) а где гемоглобин -там ЭНЕРГИЯ а вот холестерин наоборот начнет снижаться. Особенно в этом плане помогает укроп и базилик цифра на весах пойдет вниз,даже если вы при этом не поменяете рацион и не добавите активность. За месяц около 2 кг не напрягаясь улучшится цвет лица и появится румянец, так как в зелени много токоферола и других антиоксидантов нормализуется стул, уйдут брожения и вздутия...