Улучшает пищеварение Творог богат пробиотиками, которые помогают поддерживать здоровье кишечника и нормализуют пищеварительную систему. Повышает иммунитет За счет все тех же пробиотиков в составе продукт работает на укрепление иммунитета. Творог помогает увеличить выработку клеток, борющихся с инфекциями. Укрепляет кости и зубы В твороге много кальция и фосфора. Эти элементы необходимы для здоровых костей и зубов, поэтому так важно есть творог с детства. Способствует потере веса Творог низкокалориен...