Холодные, замерзшие ноги - это угроза для здоровья. Очень важно держать ноги в тепле. Переохлаждение ног может привести к возникновению множества болезней, в том числе, патологиям почек или привести к артрозу...

Есть народная мудрость: «Держи ноги в тепле, а голову в холоде». С головой всё понятно — это значит сохранить рассудок, чтобы принимать правильные решения. Но что насчёт ног? Разбираемся с точки зрения медицины. Как на самом деле? Есть мнение: если ноги замёрзнут, человек обязательно заболеет — подхватит вирус или болезни мочевыводящих путей. Но это актуально только для голеней и бёдер, а не для ступней — они исторически предрасположены к тому, чтобы ходить по холодному. Более того, ходьба по холодным поверхностям закаляет, а это укрепляет иммунитет...