Тонкости правильного массажа
Почему нужно делать массаж головы?
Все знают о пользе массажа для различных мышц тела. Но зачастую мы забываем о том, что полезно массировать также и голову. На поверхности кожи головы находится множество нервных окончаний, а также волосяные луковицы, стимулирование которых посредством массажа полезно для их питания и роста волос. Расскажем подробней, чем ещё полезен массаж головы. Массаж головы может расслабить человека, но также способен тонизировать. Всё зависит от интенсивности и метода воздействия. Массаж головы в начале дня поможет почувствовать прилив сил и бодрости...
Какой массаж можно назвать эффективным: рассказывает массажист с 24-летним стажем. Зачем терпеть боль во время массажа
Массаж довольно часто ассоциируется у людей с чем-то приятным, расслабляющим, успокаивающим. Это касается в основном людей молодых, которые ещё не проходили школу борьбы с болезнью, не знающих пока, что такое физическое страдание...