Многие люди задаются вопросом, когда же лучше чистить зубы — до или после завтрака? Этот вопрос порой вызывает не только сомнения, но и определённые споры среди стоматологов и пациентов. В этой статье мы разберём, почему чистить зубы стоит именно после завтрака, а не до. Почему важно чистить зубы после завтрака? Ответ на этот вопрос на самом деле достаточно прост: налёт на зубах появляется не сразу, а как раз после того, как мы поедаем пищу. Именно еда, особенно богатая углеводами и сахарами, способствует...

Зубы лучше чистить до первого приема пищи и желательно пользоваться ополаскивателем, о чем в беседе с Москвой 24 рассказал главный внештатный специалист-стоматолог столичного Департамента здравоохранения Игорь Золотницкий. По его словам, чистка зубов по 2-3 минуты утром и вечером позволит избежать развития заболеваний полости рта. Эксперты расходятся во мнениях, когда лучше чистить зубы — до завтрака или после, однако большинство специалистов уверены, что правильнее это делать до приема пищи, говорит Золотницкий...