Чистить зубы до или после завтрака? Такая банальщина, казалось бы... Но на это вопрос нет однозначного ответа даже в научном сообществе. Большинство стоматологов рекомендуют чистить зубы до завтрака - на это есть веские причины и это удобно. Но есть и нюансы - чистить зубы ПОСЛЕ завтрака не является нарушением. Важно лишь правильно всё проделать и эмаль будет здоровой. Вообще, тема очень интересная! Возможно, даже интереснее, чем вам кажется. Всем рекомендую ознакомиться с материалом. 1. Удаление ночного налёта до еды...