Время прочтения: 5 мин Среди людей распространенно заблуждение, что чистка зубов — это полноценный уход за ротовой полостью. Но помимо зубов внимание следует уделять и языку, поскольку на нем также скапливаются разнообразные бактерии и налет, которые могут стать причиной кариеса. Рассмотрим, для чего требуется чистка языка, и как делать ее правильно. Почему нужно чистить язык каждый день Чтобы не допустить появления следующих проблем: Какой бывает налет на языке На языке может находиться здоровый и нездоровый налет...

Большинство людей чистят утром и вечером считают, что этого вполне достаточно для качественной гигиены полости рта, но это не совсем так. Конечно, привычка чистить зубы дважды полезна, но если дополнить ее нитью и ирригатором, то будет значительно эффективнее. А если добавить еще и чистку языка - гигиена будет идеальной! Достаточно чистить язык один раз в день - утром. Для чистки языка эффективнее всего использовать специальный скребок. Сам процесс чистки несложный. Начинать движения следует от кончика...