Первые дни с младенцем, краткий гайд – часть 6: почему малыш плохо спит и как его уложить
Итак, мы продолжаем обсуждение вопросов, касающихся здоровья и физиологических особенностей новорожденных. Многие из основных проблем малышей мы уже обсудили, но осталось еще много вопросов, которые возникают у родителей в первые недели и месяцы жизни с малышом. Поговорим далее еще о нескольких актуальных вопросах, касающихся будней с малышами, касающихся сна ребенка и его особенностей. Почему новорожденные дети плохо спят? Для того, чтобы малыш хорошо себя чувствовал и был здоровым и бодрым, ему необходимо достаточно много спать...
Нарушение сна у малышей: основные причины и пути решения
Проблемы со сном у детей — частый запрос, с которым родители приходят в Nikolife.  Обычно они «винят» характер или возрастные кризисы. И почти никогда не связывают эти проблемы с нарушением циркадных ритмов или дефицитом важных витаминов и минералов. Хотя зачастую первопричину надо искать именно здесь.  Рассказываем об основных причинах, которые нарушают детский сон. Читайте статью до конца — покажем на реальном примере, как мы решаем эту ситуацию. Причина 1 — нарушение циркадных ритмов Надпочечники — важные органы, которые помогают нам просыпаться по утрам и быть бодрыми в течение дня...