Я часто слышу от родителей что их кроха плохо спит, или спит по 20-30 мин, а то и по 10-15мин Давайте же узнаём что же мешает нашему ребёнку выспаться вдоволь?  Главная причина плохо сна новорожденного- это некулреутный режим и переутомление.  Первый фактор плохо сна это вырабатываемый гормон сна -мелатонин, из-за него сложнее уснуть. Второй фактор это чем ваш малыш старше тем больше ему интереснее бодрствовать чем спать. Нужно во время уложить малыша в кроватку, иначе он пергулит тем самым будет сложнее его уложить...

Если новорожденный ребенок плохо спит, в первую очередь следует определить причины, почему так происходит. Не стоит переживать раньше времени, дело не обязательно в ухудшении здоровья крохи, малыша могут беспокоить внешние раздражители или же иные факторы. Основные причины, мешающие грудничку спать Есть несколько основных причин, которые могут стать предпосылкой для ухудшения сна ребенка. Зная их, вы сможете предотвратить все неудобства и наладить нормальный режим своему малышу. Голод – ребенок не спит чаще всего из-за нехватки питательных веществ в организме...