Если вам тяжело дышать из-за заложенности носа, но нет признаков простуды, — это проблема. Нередко вы просто не можете понять, в чем причина, а капли или спреи только ухудшают ситуацию, усиливая недомогание. Мы привыкли думать, что нос закладывает при простуде или гриппе, гайморите или аллергии. Но далеко не всегда в развитии этого симптома виноваты вирусы или аллергены. При этом из-за сильной заложенности носа вам трудно дышать, организм получает почти на 20–30% меньше кислорода. Это ведет к ухудшению работоспособности, к раздражительности, бессоннице и проблемам с аппетитом...

Когда нос начинает чесаться, многие тут же ищут народные приметы, связанные с этим явлением. Но существуют и физиологические причины, объясняющие, почему чешется нос, которые тоже нужно принимать во внимание. Причины зуда в носу Зуд в носу или ощущение, когда чешутся крылья носа или его кончик, — явление не опасное для здоровья, но неприятное. Причины зуда в носу могут быть разными: Аллергическая реакция. В случае аллергии на цветение растений, пыль или шерсть животных помимо зуда начинаются чихание и непроходящий насморк (читайте также: 10 продуктов, которые чаще всего вызывают аллергию)...