"Запойный" трудоголизм, постоянный стресс и перфекционизм могут стать причинами развития психических расстройств, в том числе депрессивного и тревожного, отметила в беседе с корреспондентом ТАСС декан факультета "Консультативная и клиническая психология" Московского государственного психолого-педагогического университета (МГППУ) доктор психологических наук Алла Холмогорова. "Источники высокого уровня заболеваемости связаны и с нездоровыми ценностями общества, и с особенностями характера и поведения конкретного человека...

Механизм возникновения болезни один: происходит событие, как правило внезапное - возникает негативная реакция на него (страх, игнорирование, раздражение, непринятие) - неправильное действие для решения ситуации, которое может заключаться в том, что некому было рассказать, выплеснуть негатив, пришлось все замалчивать или длительная токсичная ситуация воспринимается как должное - в итоге болезнь затянулась. Если вы не прожили негативные эмоции, не дали им выход, не осознали, не прочувствовали и не приняли, тогда вы не позволили себе совершить действия для решения стрессовой ситуации...