Утром встаёшь с кровати, делаешь первый шаг — и колено уже ноет. Или пальцы на руках какие‑то деревянные, не сгибаются. На улице пасмурно, давление скачет — а вы уже знаете наперёд: день будет тяжёлым. Со временем это становится привычкой: следить за прогнозом погоды и заранее готовиться к боли. ⚠️ Я не врач. В статье делюсь личным опытом и тем, что помогло мне и моим знакомым. Перед тем как что‑то менять в своём лечении, покажитесь специалисту. И тут появляется мысль, которая давит сильнее самой боли: раз реагирую на погоду — значит, это старость...

Суставы рук участвуют в десятках мелких движений каждый день — от письма до обычного удержания предметов. Поэтому любые изменения в них быстро становятся заметными. Боль, скованность, припухлость пальцев или снижение силы кисти — частые поводы для обращения к врачу. Ниже — пять заболеваний суставов рук, с которыми сталкиваются чаще всего. Артроз — это изнашивание суставного хряща. В руках он чаще поражает межфаланговые суставы и сустав у основания большого пальца. Проявляется постепенной болью, хрустом, утолщением суставов, снижением подвижности...