Грелка на крестец, колени к груди, «кошка» на коврике — и всё равно ноет внизу. К вечеру после ходьбы или долгого сидения та же картина. Поворот к задней полке в машине бьёт по пояснице, а не по груди. Жалоба внизу, а недостающий ход часто выше — в грудном отделе и в мелких суставах рёбер. Клетка едет как обруч, боковой вдох короткий, низ добирает поворот и потом ноет. Разминать только поясницу в такой схеме — работать не с тем этажом. Поясничные суставы по форме почти не рассчитаны на ротацию. К полке должна ехать грудь и рёбра...

Периодическая тяжесть, дискомфорт или ноющая боль в правом подреберье — частая жалоба среди людей зрелого возраста. Наш организм устроен так, что в этой анатомической зоне находятся сразу несколько жизненно важных органов: печень, желчный пузырь, желчевыводящие протоки, правый изгиб ободочной кишки и правая почка. Сама ткань печени не имеет болевых рецепторов — болеть может только её капсула при растяжении или желчевыводящие пути при спазме и застое. Современная гастроэнтерология и гепатология пересмотрели...