И вот тут начинается классическая история взрослого человека: болит не резко, не драматично, не так, чтобы срочно бежать. Просто тянет, ноет, печёт, хочется расправиться, потянуться, размять спину, сесть «ровнее», а через час всё повторяется заново. Чаще всего в этот момент человек думает про что угодно, кроме самого очевидного: тело могло слишком долго жить в одной и той же нагрузке, и зона между лопатками стала местом, где этот перегруз наконец вышел на поверхность. Это важный момент, который многие пропускают...

Кто-то жалуется на жжение, онемение, у кого-то болит не только между лопатками, но и в руке. Что это - серьёзное заболевание или пройдёт само? Удастся обойтись обычной аптечной мазью или потребуется длительное лечение? Слово – оренбургскому врачу-неврологу, кандидату медицинских наук Татьяне КУТНИКОВОЙ. Болят мышцы, которые поддерживают позвоночник - Чаще всего между лопаток болят мышцы. Называется это миофасциальный болевой синдром. Сами собой мышцы расслабиться не могут. Это не рука – поднял и опустил, чтобы отдохнула...