Хрустят колени, ноет в пояснице? Упражнение, которое делает суставы моложе
Колени ноют, хрустят, «стреляют» — но это не артроз! 12 причин боли, о которых молчат даже врачи
Вы встали с дивана — и вдруг резкая боль в колене, будто током ударило. Или с утра — тугость, будто колено «заклинило». А может, оно просто ноет под дождём, хрустит при приседании, «стреляет» при спуске по лестнице… И сразу в голове: «Артроз. Возраст. Износ хряща. Ничего не поделаешь». Но стоп. Артроз — не единственный «виновник» боли в коленях. Более того — у людей моложе 50 лет он встречается реже, чем думают. А у тех, кто старше — часто боль вызывает совсем другая причина, а артроз просто «фон», который ни в чём не виноват...
Болит колено? 9 причин, о которых нельзя молчать - некоторые разрушают сустав безвозвратно
Вы встали с дивана и почувствовали резкую боль в колене. Или заметили, что при спуске по лестнице колено ноет и хрустит. Может быть, оно опухло без видимой причины, или боль не отпускает уже неделю. Многие думают: «Пройдет само». И ждут. А сустав тем временем продолжает разрушаться. Боль в колене — это не просто неприятное ощущение. Это сигнал тревоги от вашего тела. И некоторые причины этого сигнала действительно опасны. Они могут привести к полной потере подвижности, инвалидности и необходимости в операции — если вовремя не обратить внимание...