Иногда всё кажется вполне привычным: к вечеру хочется снять кольца, лицо «налилось», обувь давит, а ногти на руках стали странно ребристыми, как стиральная доска. Можно списать на возраст. Или на усталость. Но я вижу в этих мелочах важные подсказки от организма. У тела есть свой язык, и чем внимательнее мы его слышим, тем дольше остаёмся здоровыми, активными и красивыми. Меня зовут Куликова Анна, я врач-нутрициолог, невролог, кинезиолог. Я говорю о важный вещах, знание которых облегчают вашу жизнь...

Если вы обнаружили, что поверхность ваших ногтей стала бугристой, постарайтесь определить, почему это произошло. Ведь волнистые ногти не только портят внешний вид рук, но и могут стать серьезным заболеванием. Сначала мы замечаем волнистый ноготь на большом пальце руки, уже потом становится понятно, что и на других пальцах ногти такие же бугристые.Причины могут быть самые разные: первая и самая частая – травмы. Некачественный маникюр, удары и другие механические действия способны разрушить ногтевую пластину и привести к образованию бугорков...