Ухоженные и красивые ногти всегда были символом женской красоты. Однако, что делать, если вдруг ваши ногти стали ребристыми? Появление ребристости на ногтях может нанести ущерб не только вашему внешнему виду, но и вашему здоровью. Давайте разберемся, почему возникают ребристые ногти и как с этим бороться. 💅 Одной из основных причин появления ребристости на ногтях является недостаток витаминов и минералов в организме. Недостаток кальция, железа, цинка и других элементов может привести к изменениям в структуре ногтей, делая их слабыми и ребристыми...

Если вы заметили, что ваши ногти стали хрупкими и тонкими это значит, что у вас есть проблемы со здоровьем. Здоровье ногтей зависит от многих факторов. Помимо того, что вы должны соблюдать меры предосторожности во время работы с бытовой химией, вы должны заботиться об их здоровье изнутри. Тонкие и ломкие ногти — это результат нарушения состава крови. В первую очередь их здоровье зависит от показателей биохимии крови. Важно знать уровень гемоглобина, содержание сывороточного железа в крови, уровня ферритина и витаминов группы В, таких, как В6, В9, В12...