Почему желтеют ногти Пожелтение ногтей часто связывают с грибком, хотя при нем они могут становиться и черными, и зелеными – если к грибку присоединятся бактериальная инфекция. В то же время желтеть ногтевая пластина может от обычного гель-лака, так как некоторые топовые покрытия при полимеризации «уходят» в желтый. «Ноготь при грибке может утолщаться, крошиться или отслаиваться, на свободном крае – появляться белые продольные полосы», – говорит Елена Викторовна Марченко, врач-дерматолог, подолог клиники К+31...

Летом особенно важно следить за состоянием ногтей на ногах. Что делать, если вы заметили расслоение ногтевой пластины? Расскажем сегодня. * Главная причина расслоения ногтевой пластины — недостаток питательных веществ в организме. Включите в рацион жирные орехи и продукты, богатые витаминами А, Е, В5, В3, С и D и микроэлементами (селен, цинк, йод, магний, кальций, полиненасыщенные жирные кислоты): красную рыбу, тыквенные семечки, бобовые и листовые темно-зеленые овощи и растительные масла (льняное, тыквенное, оливковое, миндальное, авокадо)...