Ноготь, который гнётся при надавливании и ломается от щелчка по клавиатуре, - это не «особенность» и не возраст. Это сигнал, что структура пластины повреждена. Причина важна: от неё зависит, что реально поможет, а что только создаст видимость ухода. Ноготь состоит из кератиновых слоёв, плотно уложенных друг на друга. Между слоями - тонкие жировые прослойки, которые удерживают воду и не дают пластине пересыхать и расслаиваться. Когда этот баланс нарушается, слои начинают отходить друг от друга. Именно так выглядит слоение: не сломался, а разошёлся по слоям...

Когда ногти начинают слоиться, гнуться от малейшего нажатия и покрываются белыми точками или продольными бороздками, многие женщины и мужчины списывают это на частую уборку без перчаток, некачественный маникюр или банальное старение. Кажется, что с возрастом ногтевая пластина неизбежно теряет силу, и с этим ничего не поделать. Однако современная дерматология и нутрициология утверждают: возраст сам по себе не делает ногти «бумажными». Ухудшение их состояния — это четкий сигнал организма о том, что...