Расслоение ногтей — частая и неприятная проблема. Она в основном встречается у женщин и детей, но бывает и у мужчин. В чем причины такого явления, рассказываю ниже. Многие девушки долго мучаются из-за расслоившихся ногтей, когда предпринимают попытки отращивания. Каждый раз, когда они пытаются отрастить их, ногти начинают ломаться и расслаиваться, что приводит их обладательниц в отчаяние. Так было и у меня.. Приветствую, Вас дорогие читатели! Меня зовут Ольга, я автор данного канала о ногтях и уходе за ними...

Многие люди замечают, что их внешность меняется в худшую сторону: кожа теряет влагу, волосы истончаются, а ногти становятся ломкими. В статье расскажу о нескольких причинах ухудшения состояния кожи, волос и ногтей. 1. Дефицит витаминов и питательных веществ Пожалуй, это самая распространённая причина проблем со здоровьем кожи, волос и ногтей. Чтобы надолго сохранить молодость, важно восполнять недостающие витамины группы B, особенно витамин B7 (биотин), витамин А, цинк, жирные кислоты Омега3-6-9...