Почернение ногтя большого пальца ноги – довольно распространенная проблема, с которой сталкивался каждый второй. Как правило, она доставляет эстетическое неудобство, заставляя человека искать разнообразные способы скрыть, замаскировать малопривлекательный дефект. Это обстоятельство и обусловливает сложность лечения: подавляющее большинство не придает недугу значения, предпочитая игнорировать его, прятать под косметическим лаком или закрытой обувью. Однако чернота под ногтем на большом пальце ноги...

Для опытных бегунов на длинные дистанции отбитые ногти – самое обычное дело, многие даже не обращают на это внимания. Но проблема существует – а значит, с ней можно и нужно разобраться. ❓ Откуда берётся чёрный ноготь. 😐 Сильный удар ногой о препятствие. Особенно на трейлах. 😐 Слишком тесные кроссовки. 😐 Положение пальцев в обуви. Если они приподнимаются или подворачиваются вниз, нагрузка на ногти возрастает. 😐 Неправильная техника бега, когда нога «втыкается» в поверхность. Особенно, опять же, это характерно для трейлов с их крутыми спусками и подъёмами...