К вечеру носки оставляют глубокий след на щиколотке. Обувь, которая утром была впору, к шести часам жмёт. Надавите пальцем на голень — остаётся ямка, которая расправляется не сразу. Большинство относится к этому как к неизбежности: жара, весь день на ногах, возраст. Ищут решение в компрессионных чулках, мазях, поднятых на подушку ногах. Иногда этого достаточно. Но отёк — это не самостоятельная болезнь, а признак того, что где-то задерживается жидкость. И причины у этого бывают очень разные: от совершенно безобидных до тех, где счёт идёт на часы...

Письмо, с которого начался этот разбор, пришло от читательницы 58 лет: «Мёрзнут ноги уже третий год. Носки шерстяные, тапочки тёплые, под одеялом два пледа — а стопы как льдины. Терапевт говорит: "Возрастное, сосуды". А я смотрю на свою ровесницу, которая в открытых босоножках по даче бегает, и не понимаю. Это правда возраст? Или я что-то делаю не так?» Она не делает ничего не так. Просто «плохое кровообращение» — это не диагноз, а отговорка, за которой прячутся три конкретные причины. И все три — проверяются и корректируются...