Существует несколько способов похудеть в лодыжках и щиколотках. Почему толстеют ноги Толстая голень может быть вызвана несколькими факторами, в том числе: Наследственность: генетика играет роль в формировании формы и размера ног. Лишний вес: избыточный вес может привести к увеличению объема ног, включая голени. Ожирение: ожирение также может привести к увеличению объема ног. Аномалии развития: некоторые аномалии развития, такие как врожденная кривошея, могут привести к увеличению объема ног. Травмы:...
Некоторые реакции организма, на первый взгляд, парадоксальны. Например после интенсивных тренировок и долгих прогулок вы можете увидеть плюс на весах. Разберемся, почему такое может произойти. Любая физическая активность требует ресурса. Чтобы поддерживать нас при нормальном движении, достаточно глюкозы пришедшей из еды и циркулирующей в кровотоке. Мы не устанем даже при длительной спокойной прогулке и не слишком интенсивной тренировке. В целом, этот расход энергии никак не повлияет на наш следующий день...