Чувство тяжести в ногах по вечерам – сигнал организма, на который легко махнуть рукой, списав все на усталость или неудобную обувь. Но это могут быть не банальные отеки из-за задержки жидкости, а нарушения в работе венозной системы. Разбираемся, как отличить простую ситуацию от нарушений в работе организма и как избежать осложнений. Если это происходит не часто, причины могут быть в образе жизни – вы слишком долго стоите, сидите, ешьте соленой или на улице жарко. Тогда в тканях скапливается жидкость, появляются отеки, и возникает чувство тяжести...

Каждый шаг, каждая прогулка или даже лёгкая пробежка могут обернуться неожиданной болью в ногах. Иногда это просто усталость после долгого дня, а иногда — сигнал о серьёзных проблемах с сосудами, нервами или суставами. В этой статье мы разберём 15 основных причин боли в ногах, от банальных судорог и мышечных перенапряжений до опасных заболеваний, и расскажем, как облегчить боль и не упустить важные сигналы организма.могут сохранить лёгкость движений на долгие годы. Многие люди привыкли считать, что проблемы с сосудами касаются только сердца или мозга...