Каждый шаг, каждая прогулка или даже лёгкая пробежка могут обернуться неожиданной болью в ногах. Иногда это просто усталость после долгого дня, а иногда — сигнал о серьёзных проблемах с сосудами, нервами или суставами. В этой статье мы разберём 15 основных причин боли в ногах, от банальных судорог и мышечных перенапряжений до опасных заболеваний, и расскажем, как облегчить боль и не упустить важные сигналы организма.могут сохранить лёгкость движений на долгие годы. Многие люди привыкли считать, что проблемы с сосудами касаются только сердца или мозга...

Вы чувствуете тяжесть, боль и усталость в ногах после напряженного дня? Отекают ноги, появляются судороги, иногда появляются некрасивые варикозные вены. Я посоветую, как снять напряжение с ног. Причины усталых ног Основная проблема - недостаточное кровообращение в ногах. Венозная система и мышцы ног действуют как воображаемый насос. Это помогает отводить дезоксигенированную кровь от ног обратно к сердцу. При нарушениях происходит застой крови в нижних конечностях и проблемы с кровообращением. Это...