У всех на слуху цифра 10000 шагов в день. Или 6000 шагов. Или хоть сколько-нибудь. Как вы, читатель, относитесь к этим цифрам и ходьбе? Сейчас выложу вам своё собственное мнение. Я на пенсии, и я женщина. Вывод такой, у меня много свободного времени, и у меня дом как у любой женщины. То есть я могу позволить как пенсионерка, ходить сколько хочу, но могу как женщина закопаться в своих домашних делах и обязанностях. Да, так оно и бывает, то свободное время, то гребу дома, не выходя на улицу. Дома, она работа какая? Целый день топчешься на ногах, а потом они отваливаются в конце дня...

Ощущение после утреннего пробуждения, что ноги не слушаются – это симптом серьезного поражения пояснично-крестцового отдела позвоночника. Расскажем, какого. У многих пациентов с длительно протекающим остеохондрозом пояснично-крестцового отдела позвоночного столба часто начинает проявляться один специфический симптом. Опытному неврологу он расскажет об опасности, которая подстерегает больного. Врач предпримет все необходимые меры для оказания квалифицированной помощи. Речь идет об ощущении, что часто утром, сразу после пробуждения, ноги как будто бы не слушаются...