Представьте, что каждый день можно прожить без боли в плече, с лёгкостью двигая рукой, без ограничений и дискомфорта. Боль в плече — это проблема, которая может возникнуть у каждого, будь то из-за травм, переутомления или возрастных изменений. Если болезненные ощущения начинают ограничивать движения и мешать полноценной жизни, важно найти действенное решение. Здесь к вам на помощь могут прийти техники, доступные для самостоятельного применения дома: озокеритотерапия, самомассаж и лечебная гимнастика...

Боль в плечевом суставе может возникнуть из-за травмы, воспаления или хронического дегенеративно-дистрофического процесса, охватывающего сам сустав или его капсулу – артроза, периартроза. Травмы плечевого сустава обычно возникают при ушибах, вывихах, при рывках, выворачивании руки, ударах, падениях. В этом случае требуется помощь врача-травматолога или хирурга. В некоторых случаях возможно самостоятельное восстановление сустава. Единственные средства, которые при этом применяются – иммобилизация (фиксация) плеча ортезом и симптоматические обезболивающие и противовоспалительные препараты...