Боли после артроскопии плеча. Реабилитация. Личный опыт.
Боли после артроскопии плеча, наверное, обычное дело. И по своему опыту я знаю, что в послеоперационный период очень любопытно знать, что чувствует другой человек в аналогичной ситуации и как потом протекает реабилитация. А самый важный вопрос, который мучает пациента в это время, – а после артроскопии болит ли плечо у других? Введение. После операции я не раз задавался вопросами – "нормально ли что у меня болит плечо?" "Как прошла операция – успешно или нет?" "А не стало ли еще хуже?" И многие другие мучившие меня сомнения оставались без ответа...
35,9 тыс читали · 5 лет назад
Травма плечевого сустава. Упражнения от боли в плече после тренировки. Лечение
Мы занимаемся спортом чтобы стать более красивыми, сильными и здоровыми. К сожалению усердные тренировки часто приводят к травмам и хроническим болям. Страдает позвоночник, коленные и локтевые суставы. Травмы плеча самые неприятные – боль мешает выполнять жим лежа и стоя, выполнять махи и разводки. Даже подтягивания начинают приносить дискомфорт.   Проблемы с плечевым суставом особенно досадные, потому что лечение занимает более длительное время в сравнении с другими суставами тела. Дело в том что плечевой сустав крайне уязвим, и легко подвержен травмам...