4 года назад
Почему болит левое плечо, и как его можно вылечить
Левое плечо может заболеть как от банальной усталости, так и от серьёзного заболевания, которое необходимо срочно лечить. У плечевого сустава непростое анатомическое строение, по причине чего он может совершать движения в разных плоскостях. Больше никакой из суставов не может выполнять столько разных видов движений. Что вызывает боль в плече Один и тот же тип болевых ощущений может быть вызван разными травмами и болезнями. Боль может быть вызвана поражением разных частей сустава, а также патологией мышц...
1297 читали · 4 года назад
Ноют предплечья? Разбираемся в причине и укрепляем их ✨
Приветствую тебя читатель, атлет, любитель гиревого тренинга. Сегодня в посте постараюсь раскрыть тему боли в предплечьях. Это может быть следствием недостаточно развитых мышц. Боль или недостаточно развитые предплечья могут значительно уменьшить ваши спортивные достижения. Проблемы с предплечьями могут негативно повлиять на множество различных упражнений: работа с гирями, подтягивания на перекладине, становая тяга, тяга гири (штанги) в наклоне и многие другие. Ноют предплечья. Как укрепить Сила хвата невероятно важна...