Вы просыпаетесь утром, потягиваетесь, ожидая бодрости, но вместо этого чувствуете тупую, ноющую боль в области висков, шеи и, что самое странное, в самих зубах. Язык непроизвольно находит на нижней челюсти странные шероховатости, а эмль кажется невероятно чувствительной к горячему чаю. Знакомая картина? А теперь ответьте честно на главный вопрос: Замечали ли вы стискивание зубов? Возможно, вы замечали это днем, когда сильно сосредоточены за рулем или работаете с документами. А может быть, вам говорили родственники, что ночью вы издаете скрежещущие звуки, похожие на работу мелкой мельницы...

Ко мне обратилась А., 35 лет, с жалобами на хроническую усталость и тревожность. В ходе беседы я заметила, как она постоянно сжимает челюсти, даже когда говорит о нейтральных вещах. — А у вас бывает напряжение в челюсти? — спросила я. А. удивилась: — Да, постоянно! Я даже просыпаюсь от того, что сильно стискиваю зубы. Стоматолог сказал, что у меня бруксизм, прописал капы, но они не помогают. Мы стали разбираться глубже. Оказалось, А. работает в крупной компании, где уже два года терпит токсичного руководителя...