«Все время думаю о плохом и не знаю, как с этим справиться. Подруга даже смеется надо мной, говорит, что я паникерша. Вот только то, о чем я думаю, часто сбывается. Как быть, если в голову лезут разные плохие мысли? Отгоняю их от себя, но это не помогает. Особенно среди ночи в голову лезет всякая ерунда, и никак не получается уснуть. Представляю, что плохое может случиться со мной и с моими близкими. Потом отгоняю эти мысли от себя. Периодически просыпаюсь и вспоминаю что-то неприятное.  Муж сказал, что мне надо к психологу сходить...

Вас когда-нибудь мучал вопрос: какова разница между ламой и альпакой? Или, например, почему безымянному пальцу так и не дали имя? Слов-то явно достаточно. Такие мысли мы часто гоняем перед сном. В тот момент, когда мы, наконец, падаем без сил, в голове появляются предательские вопросы на грани безумия. Я решила разобраться, откуда это у нас и почему именно перед сном. Разумеется, этот вопрос возник в моей голове ровно после вопроса про пальцы и альпаку. Я полезла искать. Оказалось, что причина следующая...